Atelier de méditation le dimanche 14 novembre 2021
Pour réactiver la pratique de la méditation, Raquel qui a animé plusieurs de nos cycles de méditation MBSR vous propose de méditer au cœur de l’automne et cette fois, en présentiel…
Cet atelier de méditation le dimanche 14 novembre, de 9h 30 à 12 h30.
Cet atelier est en priorité aux personnes ayant déjà suivi un cycle MBSR... avec nous ou ailleurs !
Côté pratique
- L’atelier aura lieu à Carrières-sur-seine, 9 rue Rouget de Lisle.
- Les horaires : 9h30 - 12 h 30
- Le pass sanitaire est nécessaire
- Le nombre de personne maximum pour cet atelier est de 10 personnes, vu les conditions sanitaires.
Comment s'inscrire ?- Les horaires : 9h30 - 12 h 30
- Le pass sanitaire est nécessaire
- Le nombre de personne maximum pour cet atelier est de 10 personnes, vu les conditions sanitaires.
Envoyez un mail avec votre nom et vos coordonnées à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Comment régler ?
Vous pouvez envoyer un chèque de 40 euros à
Inspiration Yoga,
9 Rue Rouget de Lisle
78420 Carrières-sur-seine.
Si vous préférez régler par virement, précisez-le par mail, nous vous enverrons le RIB de l’association.
Que préparer pour la séance ?
- Une tenue détendue
- Si vous en possédez, un zafu (coussin de méditation)
- Des chaussettes (pour ne pas avoir froid aux pieds !)
- Une petite bouteille d'eau.
- Votre sourire et votre bonne humeur !