Une séance avec Anne (2)

Voici une séance complète pour vous, environ 35 - 40 minutes si vous réalisez les 3 pratiques après avoir écouté la présentation de 2 minutes !
La technique de vidéo et mise en page n'est pas parfaite, mais nous faisons tout pour nous améliorer !

 

 Des postures debout :

 

 

 Des postures sur le dos :

 

 

 Et des postures assises :